Le Arance con l’87,2% di acqua, il 7,8% di zuccheri, l’1,6% di fibre sono ricchi di molti sali minerali, come il sodio, il ferro, il fosforo, il magnesio, il potassio e il calcio. L’arancia abbonda di vitamina A, di vitamine del gruppo B e soprattutto di vitamina C, che conferisce tantissimi benefici per la salute. Le arance hanno spiccate proprietà antiossidanti, grazie anche alla presenza di flavonoidi e di betacarotene. Riescono a rafforzare il sistema immunitario contro l’azione di virus e batteri e contrastano l’attività dei radicali liberi. In particolare la vitamina C favorisce l’assorbimento del ferro.

Tra qualche giorno, dopo aver terminato con la raccolta delle olive e la spedizione dell’olio, iniziamo con la raccolta delle nostre arance di Orto in Sicilia, la raccolta inizierà i primi di dicembre e si protrarrà fino ad aprile. Le spedizioni verranno comunicate in anticipo e sarà possibile ricevere i prodotti senza nessun costo di spedizione.
C’è ancora tempo per prenotare, in vista del freddo torrido è proprio il caso di fare una bella scorta di Vitamina C.

 

 

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